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makfikri
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07 März 2020
gatel pengen nimbang lagi
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,3 kg
3,7 kg
28,3 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
06 März 2020
day 22: weight in lagi 8 Hari kedepan alias tanggal 14
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,5 kg
3,5 kg
28,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
01 März 2020
day 16: boleh isi tanggal 11 maret
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,7 kg
3,3 kg
28,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
28 Februar 2020
day 14: diet harus enjoy bukan jadi stress.... harus diimgat itu...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,8 kg
3,2 kg
28,8 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
27 Februar 2020
day 13
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,2 kg
2,8 kg
29,2 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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