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28 September 2020
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27 September 2020
sebaiknya memang ga fokus pd berat badan
coba deh ketik di gugel "same weight different body" kayanya ini lebih mantap dah
utk lbih jlsny bs klik video dibawah
https://youtu.be/ufy9VzQx3sI
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27 September 2020
BB ga turun gpp, yg penting masa lemak berkurang & masa otot bertambah
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27 September 2020
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27 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64 kg
5 kg
0 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
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