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dianatrisna79
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20 April 2021
selamat ulang tahun diriku..teruss semangat berjuang ya untuk pencapaian bb yg ideal 😊
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18 April 2021
bb awal 90 setelah 3 bln defkal bb jd 79/80..
blm kelihat perubahan yg signifikan tp dr ukuran baju yg sblumnya 5L sekarang sd bisa pake baju ukuran xl mlah agak longgar .. seneng bgt meski blm sampe ke bb idean yg 51 kg..tp jd makin semangat defkal nya
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17 April 2021
solusi yg doyan rujak tp lg diet defkal.. jd bisa ngindarin bumbu rujak yg pake gula merah 😍😍😍😍nikmat bgt..belimbing di cocol ama garem + bon cabe lev 30 nikmat bgt.. pulang teraweh langsung rujak belimbing
(5 Kommentare)
17 April 2021
1 bungkus 11 gram 50 kal
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16 April 2021
kl tarawih kan cape juga ya. kira" bakar kalori ga ya..kl bakar kalori kira" setara apa ya wo/cardio.. soalnya kl abis tarawih keringet gobyos baju sampe basah
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