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dianatrisna79
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14 März 2021
bikinan sendiri emang lbh mantabb 2 pot 155gr 247 kal
(1 Kommentar)
14 März 2021
sarapanya 234 kalori..
pisan ambon 134 gr
kue cucur 29 gr
putih telur 2 butir tanpa kuning( kl makan kuning langsung berasa kolesterol naik )
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13 März 2021
makan siangku 688kal. nasi merah 100gr dada ayam panggang 50gr,dada ayam rebus+sambel goreng 2 sdm 30gr.toge rebus bumbu kelapa urap+lalap daun pohpohan.. beuuhh nikmeehh betulll
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13 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,1 kg
6,9 kg
31,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
11 März 2021
baru beli timbangan yg bisa baca body fat.. tp msh blm paham sepenuhnya..ga bisa b.iggris 😁😁
(18 Kommentare)
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