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12 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
119,4 kg
0 kg
20,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
10 März 2023
Einfach mal nicht wahllos alles reinstopfen und darüber nachdenken, was man isst...
Das ist mein neuer Vorsatz. Es wird nichts verboten. Mehr Bewegung wäre auch schön, aber mit einer 28 Stunden Woche und Kleinkind gestaltet sich das etwas schwierig. Sobald das Wetter wieder besser ist, in der Mittagspause etwas gehen.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
113 kg
6,4 kg
14 kg
Recht gut
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
03 März 2023
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
114,5 kg
4,9 kg
15,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
18 März 2022
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
111,5 kg
7,9 kg
12,5 kg
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
07 Januar 2022
Neue Diagnose: Hashimoto
Außerdem einfach nur sinnlos alles reingestopft was greifbar war... Mal sehen, ob es jetzt mal wieder besser wird...
Definitiv muss auch wieder mehr Bewegung in den Alltag integriert werden! Aber auch dafür fehlt die Motivation...
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112,5 kg
6,9 kg
13,5 kg
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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