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12 Februar 2018
No pensé haber bajado esta semana.... ha sido la mas dura desde q empece. Muchas veces el estrés del trabajo y los compromisos t ponen mucho mas dificil no saltarte tus comidas, hacer ejercicio... pero aún asi con los excesos k he tenido k ni los he kerido apuntar he bajado peso... es como si mi cuerpo hubiera puesto el boton adelgazar en modo “on” y trabaja solo... 🤔antes d la dieta comía como estos días y no bajaba. Me ha servido para motivarme y volver como al principio! 🙅🏼♀️🙅🏼♀️Feliz semana!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,2 kg
1,7 kg
4,2 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
07 Februar 2018
Tras dos días de bajón y estrés hoy retomamos la dieta enserio! No me la he saltado de comer caprichos, pero al no estar anotandolo me he pasado de calorias... y de carbohidratos... x suerte no he engordado!! 😬😬
k importante es esta app para llevar un control... ahora m parece indispensable!! Feliz dia!! 💁🏼♀️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63 kg
0,9 kg
5 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
05 Februar 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63 kg
0,9 kg
5 kg
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
02 Februar 2018
Primer mes -4 kilos... esperaba más para ser el primero pero bueno!! A x los siguientess👻
(9 Kommentare)
02 Februar 2018
Gewicht:
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63,3 kg
0,6 kg
5,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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