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29 Januar 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,8 kg
0,1 kg
5,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
22 Januar 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,1 kg
0 kg
6,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
21 Januar 2018
Feliz domingo!! Una pregunta, como os organizais con los macros? Se pueden cambiar los q se ponen x defecto? Yo siempre q he adelgazado he tomado + proteina y - hidratos d lo q pone. Q porcentajes son los ideales para la perdida d peso?
(2 Kommentare)
19 Januar 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,6 kg
0 kg
6,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
12 Januar 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65 kg
0 kg
7 kg
Recht gut
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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