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saraline 82
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20 Oktober 2018
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
19 Oktober 2018
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
17 Oktober 2018
c'est dingue ça, j'en ai marre, pas d'excès, je mange jusqu'à ma vqr sauf exception, j'essaye d'équilibrer les lipides et glucides, je fais du sport et ça descend pas ça monte!!! :(
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
16 Oktober 2018
bonsoir a tous, petite question ( ça faisait longtemps) mais qui n'a rien a voir avec le régime cette fois, j'ai voulu bien faire et j'ai acheté de la farine de lupin, ça sent bon mais je trouve ça infecte, bon faut dire que c'est après avoir mélangé tous mes ingrédients que j'ai lu qu'il faut mettre que de 1/3 maximum de farine de lupin et compléter avec une autre farine... bref, que faites vous avec de la farine de lupin pour que ce soit bon au goût ? et ça apporte quoi pour la santé en faite ? j'ai acheté aussi de la farine d'épeautre, on en fait quoi ? DSL de mon ignorance sur le sujet et merci a ceux qui prendront le temps de me répondre :)
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konstantes Gewicht
14 Oktober 2018
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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