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08 März 2018
Başta annem olmak uzere ; Tum kadinlarin , tum annelerin kadinlar gununu kutluyorum :)
Sırf kadinlar gunu diye , diyetinizi bozmayin ha :))
(2 Kommentare)
06 März 2018
Sîrt + omuz + karin antrenmanindan sonra 100 gr yer fistigi :)
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01 März 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
01 März 2018
Gûnaydin herkese :)
Aç karnina sabah kardiyolarinizi eksik etmeyin :)
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25 Februar 2018
Pazar sabahîna özel protein kek :)
az karbonhidratli proteinli saglikli yag iceriyor
(3 Kommentare)
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