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MarceP10
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22 Dezember 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100,4 kg
11,6 kg
5,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
13 Dezember 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100,8 kg
11,2 kg
5,8 kg
Recht gut
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
03 Dezember 2020
Last weigh in before a weekend away with the lads 9.5kg down.. missed my goal by 2.5kg however I know weight doesn't tell the true story.
until next time Hopefully 100kg by Sarturday next weekend 💪🏼
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
102,5 kg
9,5 kg
7,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
01 Dezember 2020
So November 8.5kg dropped, feeling better and also now have a new understanding of what to put into my body while also learning new ways of dealing with cravings and cheat days.
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30 November 2020
So tonight to have an Eisbein or a Steak.. not sure what I should get 😶🙄
(1 Kommentar)
MarceP10's Gewichtsverlauf
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