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MuRaTHaN.34
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07 Mai 2021
Bu detoksu önerenler ya da alternatif detoks öneri sunacak arkadaslar buyrun söz sizin:)
Yeşil elma detoksu için malzemeler
1. 1 adet kabuğu ile dilimlenmiş yeşil elma,
2. 6-8 dal maydanoz
3. 1 yemek kaşığı yeşil çay
4. Fındık büyüklüğü kadar taze zencefil
5. Yarım dilimlenmiş limon
6. 2-3 adet çubuk tarçın
7. 5-6 adet karanfil
8. 4-5 adet tane karabiber
9. 1 tatlı kaşığı elma sirkesi
(1 Kommentar)
07 Mai 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,1 kg
9,1 kg
5,6 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
06 Mai 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,5 kg
8,7 kg
6 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
05 Mai 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86 kg
8,2 kg
6,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
26 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,5 kg
6,7 kg
8 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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