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22 Dezember 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,4 kg
0 kg
11,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
20 Dezember 2023
Minha parte estou fazendo
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17 Dezember 2023
Duas semanas de treino funcional e o meu corpo dói tudo
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07 Dezember 2023
Primeira semana no funcional
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29 November 2023
hoje fiz avaliação na nutricionista e tenho porcentagem grande de gordura e pouco músculo. Segunda vou começar o funcional e não vou mais me descuidar, ficar indo na nutricionista todo mês.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,5 kg
0 kg
9,5 kg
Recht gut
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