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nadyaep16
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03 Juli 2021
definisi kenyang sampe besok🤪
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03 Juli 2021
sarapan after wo protein penuh😻
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29 Juni 2021
meskipun hari ini lagi libur wo makan tetep diatas bmr dikit hihi lagi mulai membiasakan dan mengubah mindset supaya gaa takut makan diatas bmr😻 dulu cuma makan di 1000-1200 tapi karena wo mulai rutin meskipun cuma 30 menit sehari gpp yg penting tdee naik
(2 Kommentare)
27 Juni 2021
asik nyemilin pisang pepaya dan kawan kawannya sampe ga sadar gula udah up 50gr wkwkwk
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27 Juni 2021
anter ade ke indomaret beli coca cola kok ngiler gitu ya seger alhasil beli yang ini aja wkwk udah setaun lebih ngga minum minuman soda jadi gapapa ya aman😂
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