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linche.law
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15 Juli 2020
harus puasa untuk membatasi kalori masuk
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15 Juli 2020
sebulan diet nda jelas kadang puasa kadang nggak makan juga nga beraturan kadang bersih kadang gorengan akhirnya BB stak aja..mau mulai IF lagi hari ini biar dietnya nga maju mundur..😀
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54 kg
12 kg
4 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
06 Juni 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54 kg
12 kg
4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
06 Juni 2020
day 2
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05 Juni 2020
day 1 intermittent fasting 20:4
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