Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
annu.kuusela
Notizen
annu.kuusela's Notizen
annu.kuusela's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 123
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
13 August 2024
Ihmeellisiä juttuja näköjään tapahtuu 😆
Vähensin leivän pupeltamista (vain aamupalalla pari palaa) ja lisäsin ruokiin proteiinia enemmän. Näyttää olevan jotain merkitystä mulle
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,9 kg
4,6 kg
5,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,2 kg pro Woche
12 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,6 kg
3,9 kg
6,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,4 kg pro Woche
08 Juli 2024
Taco-salaatti. Vihreä salaattipohja, tomaattia, kurkkua, oliiviöljyä, vesimelonia ja päälle taco-maustettu jauheliha.
(2 Kommentare)
07 Juli 2024
Kesäloma alkoi nyt ja odotan mielenkiinnolla, miten tässä hommassa käy. Viime vuonna paino laski loman aikana ja uskon, että uni ja stressittömyys teki osansa 😊 Täytyy vaan koittaa pitää ruokailurytmi säännöllisenä ja treenata sen mitä ehtii ja jaksaa. En aio stressata hirveästi 😊
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,9 kg
3,6 kg
6,9 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,0 kg pro Woche
24 Juni 2024
Siinä taas alkuviikon eväät töihin. Kanaa, wokkivihanneksia, kirsikkatomaatteja ja halloumia. Mausteena chiliä ja valkosipulia (n. 400 kcal/annos). Perjantaina käyn sit ulkoruokinnassa lounasravintolassa.
(2 Kommentare)
annu.kuusela's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen