Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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84,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 83,38g | Eiw: 113,53g | Kohlh: 199,20g.
Frühstück: Cosi Almond Croissant, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee. Mittagessen: Hanover Frozen Mixed Vegetables. Abendessen: Mission Flour Tortillas (Small), Feta Cheese, Ketchup, Tomatoes, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Yoplait Oui French Style Yogurt - Coconut, Kroger Natural Crunchy Peanut Butter, Fuji Apples. mehr...
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2596 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dshatz98's Gewichtsverlauf
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