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第12天
終於忙完工作了，可以來記錄一下熱量了，今日午餐份量有點多，晚餐也在工作前吃完，但現在感覺有些嘴饞，快催眠自己去睡覺...😴😪😪
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83,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dorahsieh's Gewichtsverlauf
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