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i have being out of diet and exercise for about 3 weeks today back on.
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61,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 19,74g | Eiw: 75,63g | Kohlh: 1,09g.
Frühstück: No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Mittagessen: Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Water. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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lety85m's Gewichtsverlauf
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