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With the support of my TOPS group and my friends on fatsecret I had a loss. Thank you!
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74,3 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 49,10g | Eiw: 25,58g | Kohlh: 150,34g.
Frühstück: Lunch Buddies Diced Peaches with Natural Flavor in Light Syrup, Brown Sugar, Cream Of Wheat, Tap Water, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins. Abendessen: Unsweetened Iced Tea, Burger King French Fries (Small), Burger King Whopper Jr. Sandwich. Snacks/Sonstiges: Sundae Shoppe vanilla light ice cream, Pineapple, Strawberries, Broccoli Salad, Raw Vegetable, The Biggest Loser Celery Sticks, Grimmway Farms Baby Carrots. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow - now that’s impressive!
23 Apr 18 vom Mitglied: FrankieBluEyes
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24 Apr 18 vom Mitglied: ClarityAnn
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24 Apr 18 vom Mitglied: Steven Lloyd
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I'm in TOPS also. Great support with friends helping all the way. Super combination TOPS and fatsecret.com!
24 Apr 18 vom Mitglied: joe4831
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24 Apr 18 vom Mitglied: Klynn82
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24 Apr 18 vom Mitglied: HCB
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24 Apr 18 vom Mitglied: butterfliesrfree
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24 Apr 18 vom Mitglied: mars2kids
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24 Apr 18 vom Mitglied: maxie4
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24 Apr 18 vom Mitglied: ChicaLean
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Whoot Whoot !!! Good for U !!!
24 Apr 18 vom Mitglied: DO N OK
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24 Apr 18 vom Mitglied: deesplayname
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YEAH! Great job! Keep up the good work! Happy for U!
24 Apr 18 vom Mitglied: marshakanady
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I want to thank all of for your support and very nice comments. I didn't eat well today; need to stay away from snacking in middle of night.
24 Apr 18 vom Mitglied: DMZur
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