Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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83,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 30,59g | Eiw: 83,30g | Kohlh: 144,98g.
Frühstück: Nutella Nutella, Wilhelm Brandenburg Gekochte Mettwurst in Gelee, Bauernbrot. Mittagessen: Banane, Alnatura Ananas im Eigenen Saft , Milfina Milch 1,5% Fett, Lidl Haferflocken. Abendessen: Thomy Hollandaise Legere, Spargel (Frischware), Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Wish0706's Gewichtsverlauf
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