晚餐 菲力奶油乳酪+小黃瓜+萵苣大頭菜+奇異果+香腸10克+kitkat嘴饞🤢
快走30M fitty腳踏車:55M/15K/240卡路里
早 體重47.4體脂24.4%😦 晚 體重48.6體脂21.9%
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47,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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