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Съездила на месяцок в Европу и потеряла весь свой прогресс. Начнем сначала)))
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 92,14g | Eiw: 165,24g | Kohlh: 47,96g.
Frühstück: Puck Processed Cream Cheese, Carrefour Light Meat Tuna, Soyfresh Soya Milk (Strawberry), Ашан Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Grande. Mittagessen: Prisma Огурец Короткоплодный, Galbani Моцарелла, Ашан Семга, Ореховая Долина Арахис. Abendessen: Modern Bakery Protein Bread (Flat), Чебаркульская Птица Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Joya Soya Соевое Молоко, Isolabs Изолят, Окей Манго. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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miss_kolotova's Gewichtsverlauf
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