晚餐 小黃瓜+優意思+香蕉+烤雞胸肉
早 體重47.4體脂22.9% 晚 體重49體脂22.8% 總熱量才1130 體重體脂一起上升
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47,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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