|
晚餐
紅豆粥
下午嘴饞亂吃零食啊~😯
fitty腳踏車：30M/9k/137卡路里。
晚上步行一小時
差距2.2誇張了
怎麼都管不住嘴
早 體重47體脂23.5%
晚 體重49.2體脂23%
|
47 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|