runrgrrll's Notizen, 15 Mai 18

Ketosis is a bit lighter but I also feel lighter !!
65,3 kg Bisher verloren: 5,0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2018:
1198 kcal Fett: 91,73g | Eiw: 82,15g | Kohlh: 9,31g.   Frühstück: Egg. Mittagessen: Keto Butter Chicken. Abendessen: Butter , Fried Pork Chop. mehr...
1911 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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