Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2915 kcal
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Fett: 53,52g | Eiw: 276,99g | Kohlh: 308,36g.
Frühstück: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Banane, Aldi Magerquark, Crownfield Zarte Haferflocken. Mittagessen: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Eiweiß, Weißer Reis (Langkorn). Abendessen: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Gut & Günstig Broccoli, Aldi Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Oh Yeah! Chocolate & Caramel (85g), Nixe Thunfischfilets, Gurke (mit Schale), Gutfried Putenbrust Natur, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. mehr...
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mischikus's Gewichtsverlauf
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