Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
|
62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 50,14g | Eiw: 70,91g | Kohlh: 95,78g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Кофе, Twix Белый Шоколад, Зеленая Улица Тутовник, Персики, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Яблоко, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Растительное Масло, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nikos85mail.ru's Gewichtsverlauf
|