Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 37,14g | Eiw: 78,53g | Kohlh: 139,68g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный Клубника и Земляника. Mittagessen: Сливочное Масло, Пшеничная Крупа, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кавказский Долгожитель Мацони. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Груши, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nikos85mail.ru's Gewichtsverlauf
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