Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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112,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 58,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 44,63g | Eiw: 75,02g | Kohlh: 53,11g.
Frühstück: Baby Spinach, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), World Catch Wild Salmon. Snacks/Sonstiges: Wella Bar Powerful Peanut (58g), Wella Bar Cranberry Crunch. mehr...
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2811 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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