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回程 車上吃餅乾零食
睡前 drink
紅酒剩下的.白酒/優意思半盒
fitty腳踏車：30M/10k/100卡路里。
早 體重47.5體脂23.4%
晚 體重48.6體脂21.9%
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47,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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