Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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72,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 68,18g | Eiw: 114,86g | Kohlh: 118,48g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 1%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая. Mittagessen: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Оливье с Курицей, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. Abendessen: Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Кабачковые Оладьи, Бабкины Семечки Семечки, Хлеб Черный, Скумбрия. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Konkurs69's Gewichtsverlauf
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