Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
|
55,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1974 kcal
|
Fett: 59,50g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 297,26g.
Frühstück: Ирис Лён Коричневый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кокосовая Стружка, Магнит Каша Рисовая на Воде. Mittagessen: Ржаной Хлеб, АТАК Баклажаны, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Фасоль Стручковая, Магнит Картофель, Злато Масло Кукурузное, Мистраль Чечевица Зеленая, Магнит Морковь Свежая, Лента Курага без Косточки, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Магнит Грейпфрут, Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо, Магнит Банан. Abendessen: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irrenek's Gewichtsverlauf
|