Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
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83,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 66,58g | Kohlh: 106,05g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischem Schnittlauch, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Herzberger Ciabattabrötchen. Mittagessen: Maggi Sauce zu Braten, Blumenkohl, Kartoffelpüree, Frikadelle. Snacks/Sonstiges: Rosewein. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Wish0706's Gewichtsverlauf
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