Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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55,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 39,44g | Eiw: 51,74g | Kohlh: 174,28g.
Frühstück: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Mittagessen: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Нут с Морковкой в Соусе, Магнит Каша Рисовая на Воде. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Пятерочка Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Irrenek's Gewichtsverlauf
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