Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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108,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 53,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 68,88g | Eiw: 65,84g | Kohlh: 6,61g.
Mittagessen: Fresh & Easy Boneless Beef Top Sirloin Steak, Marketside Arugula & Spinach Mix, Extra Virgin Olive Oil, Caesar Salad Dressing, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Great Value Romaine Lettuce. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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