Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2094 kcal
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Fett: 61,03g | Eiw: 120,94g | Kohlh: 335,35g.
Frühstück: Lima Limon Mezcla de Avena, Linaza, Canela y Cocoa, Milk, Dondé Bizcochitos, Queso Menonita con Chile "Excelencia", KIR Jamón Virginia de Pavo, Baguette. Mittagessen: Buena Fé Jaraba de Tamarindo para Preparar Bebida Sabor Tamarindo, Baguette, Refried Beans (Canned), Pork with Chili and Tomatoes (Mixture) (Puerco Con Chile). mehr...
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1478 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Joel Aguilar's Gewichtsverlauf
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