Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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87,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 52,47g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 113,32g.
Frühstück: Cerejas Bing, Granola Caseira, Morangos, Continente Iogurte Grego Natural, Delta Café. Mittagessen: Macarrão com Vegetais, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Abendessen: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Ovo (Inteiro). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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GBruno357's Gewichtsverlauf
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