Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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85,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 63,87g | Eiw: 94,29g | Kohlh: 123,20g.
Frühstück: Омлет с Молоком, ВкусВилл Мидии в Горчичном Соусе, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые. Mittagessen: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи, Борщ Холодный. Abendessen: Вареное Яйцо, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Aleno4k's Gewichtsverlauf
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