Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
|
66,2 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
757 kcal
|
Fett: 23,02g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 83,36g.
Frühstück: Knorr Sopa de Legumes com Macarrão de Letrinhas. Abendessen: Pimentão Verde, Cenouras, Alcatra Grelhada. Snacks/Sonstiges: Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Guimarães Pé de Moleque. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Mais devagar do que a ansiedade consegue acompanhar... Mas baixando!🙌🏻
27 Jun 18 vom Mitglied: 5okg
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|