Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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86,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 50,26g | Eiw: 106,03g | Kohlh: 89,71g.
Frühstück: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Egg. Mittagessen: Bananas. Abendessen: Cooked Mushrooms (from Fresh), Publix Onions, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Mission Flour Tortillas (Small), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Liberte Mediterranee Coconut Yogurt. mehr...
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2292 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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dshatz98's Gewichtsverlauf
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