Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
|
55,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2102 kcal
|
Fett: 58,98g | Eiw: 83,65g | Kohlh: 320,22g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Каша Рисовая на Воде. Mittagessen: Огородников Рыжиковое Масло, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Магнит Морковь Вареная, Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Любятово Хлопья Кукурузные, Манник Вегетарианский, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irrenek's Gewichtsverlauf
|