Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 40,94g | Eiw: 48,80g | Kohlh: 82,49g.
Frühstück: Кофе, Яшкино Американское Печенье, Окей Груша Конференс, Сливы, Кубанская Буренка Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Ашан Плов с Курицей. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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nikos85mail.ru's Gewichtsverlauf
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