Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
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55,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2535 kcal
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Fett: 72,78g | Eiw: 113,03g | Kohlh: 391,87g.
Frühstück: Абрикосы, Кокосовое Масло, Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Каша Рисовая на Воде. Mittagessen: Абрикосы, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный), Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Цельнозерновые Макароны. Abendessen: IL Патио Пицца Маргарита Гурмэ. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Irrenek's Gewichtsverlauf
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