Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2012
123,6 kg Bisher verloren: 31,5 kg.    Still to go: 32,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 August 2012:
774 kcal Fett: 31,77g | Eiw: 74,41g | Kohlh: 48,94g.   Frühstück: Egg White, Pork and Chicken Italian Sausage. Mittagessen: Chicken Fried Rice III, Bottled Water, Steamed or Boiled Shrimp. Abendessen: Chicken and Broccoli. Snacks/Sonstiges: Everyday Turkey Burgers, Bottled Water. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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