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218.8 lbs. A slow loss but I'm always ok with that as it's a healthy way to go. I've been offline much of the past 3 weeks or so and haven't been able to log food so I'm at least handling my food intake in a healthy way in spite of that.
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99,2 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Agreed. If you are not logging and coming down in weight shows responsible and accountable behaviors. Great!
12 Jul 18 vom Mitglied: chesgreen
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12 Jul 18 vom Mitglied: Maine coon
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12 Jul 18 vom Mitglied: keilin-4
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12 Jul 18 vom Mitglied: Gingerk65
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Enviable drop! You know what works for you.
12 Jul 18 vom Mitglied: Scalewatcher3
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jmb3450's Gewichtsverlauf
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