Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
|
84,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 51,41g | Eiw: 65,46g | Kohlh: 73,61g.
Frühstück: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Egg. Mittagessen: Black Beans (Canned), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Chopped Onions. Abendessen: Sauvignon Blanc Wine, Vodka, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dshatz98's Gewichtsverlauf
|