Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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162,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 83,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 77,85g | Eiw: 116,79g | Kohlh: 20,18g.
Frühstück: Boiled Egg, Body Fortress Super Advanced 100% Protein Isolate Chocolate. Mittagessen: Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Snacks/Sonstiges: Kroger Swiss Cheese, Berks Ring Bologna. mehr...
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4902 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Stephanie328's Gewichtsverlauf
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