Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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83,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 57,43g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 92,51g.
Frühstück: Frischkäse, Gutfried Putenbrust Natur, Rolffes Delikatess Rohschinken, Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Pfirsiche, Syrah. Abendessen: Nutella Nutella, Eiweissbrötchen, Mettwurst, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Haribo Phantasia, Hühnerbrühe. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Wish0706's Gewichtsverlauf
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