Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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547 kcal
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Fett: 37,05g | Eiw: 18,28g | Kohlh: 40,09g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Spectrum Chia Seeds, Better Body Foods Organic Chia Seeds. Abendessen: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Spectrum Chia Seeds. Snacks/Sonstiges: Wildbrine Raw Organic Sauerkraut . mehr...
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2148 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 3 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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gypsieslament's Gewichtsverlauf
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