Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
|
42 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 33,87g | Eiw: 50,53g | Kohlh: 180,57g.
Frühstück: Завод Алешина Дворянские Сушечки, Сыр Голландский, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Колосок Батон, Шармель Зефир Яблочный, Семенишна Молоко 3,5%, Гречневая Крупа, Сахарный Песок, Чай. Mittagessen: Шармель Зефир Яблочный, Завод Алешина Дворянские Сушечки, Арбуз, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Колосок Батон. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Окей Форель Радужная Запеченая, Завод Алешина Дворянские Сушечки, Мороженое, Чай. Snacks/Sonstiges: Семенишна Творожный Сырок Ваниль, Завод Алешина Дворянские Сушечки, Семенишна Йогурт Термостатный, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poordory's Gewichtsverlauf
|